Белки | 18 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 36 г |
300 г |
200 г |
75 г |
50 г |
2 шт. |
50 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Многие люди сталкиваются с дефицитом клетчатки, от этого могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Самыми популярными методами похудения являются подсчет калорий и питание по определенным часам — это
На работу щитовидной железы влияет многое, в том числе пища. Эксперты Роскачества перечислили
Ужин должен быть сбалансированным, но при этом очень легким. Ведь от последнего за день приема пищи