Оладьи из кабачков и яблок
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Необычное сочетание кабачков и яблок не оставит равнодушным никого. Детям придутся по вкусу данные оладьи, т. к. кабачки не чувствуются.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основа
- кабачки1шт.
- яблоки4шт.
- пшеничная мука4ст. л.
- яйца куриные2шт.
- соль1ч. л.
- корица молотая1ч. л.
- растительное масло рафинированное1ст. л.
- сахар1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории263кКал10.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Натираем кабачок на крупной терке, добавляем соль и оставляем на время, чтобы выделился сок, который нам не нужен при жарке. - Шаг 2
Натрем 4 яблока на крупной терке. Количество кабачка и яблока должно быть одинаково в соотношении. - Шаг 3
Добавляем яйца, корицу и сахар. Все перемешать. - Шаг 4
Отжать сок из кабачков и добавить в массу с яблоком. Добавить муку и перемешать. - Шаг 5
Налить в сковороду масло и выкладывать ложкой оладьи, слегка приминая. Жарить с двух сторон до золотистой корочки. - Шаг 6
Выложить оладьи на тарелку, полить медом. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Одно изменение в рационе и полное преображение: пожилым надо исключить это из меню, считают ученые
Специи, сыры и суповая смесь: топ-6 продуктов, которые всегда под рукой у личных поваров — берем на заметку
Новогодний стол не навредит ребенку: детский гастроэнтеролог дала советы по застолью — "Это не культ еды"
Комментарии
3Отвратительная фигня получается! Только испортила ингредиенты((
А в оладьях кабачок или цуккини?
Выглядит сочно и вкусно. Стоит попробовать приготовить!