Интересный рецепт приготовления лосося/тунца с различными овощами и рисом для всей семьи. Я использовала тунца, но в оригинале готовят лосося.
Белки | 32 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 26 г |
1 шт. |
4 шт. |
1 шт. |
4 шт. |
3 шт. |
2 зубчика |
3 ½ ст. л. |
2 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.