Белки | 71 г |
Жиры | 62 г |
Углеводы | 28 г |
800 г |
100 мл |
100 г |
1 шт. |
4 шт. |
½ шт. |
3 зубчика |
20 г |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ½ ст. л. |
1 ст. л. |
20 г |
1 горсть |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза
Диетолог Марият Мухина предупредила россиян о вреде клубники. Кому нельзя злоупотреблять ягодой?