
Запеканка с грибами и купатами
Описание рецепта
Идея для тех, кто закупился купатами для похода на природу, но все испортил дождь. Выход есть: жарим купаты в сковороде-гриль,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- купаты7шт.
- лук репчатый2шт.
- томатная паста4ч. л.
- вода50мл
- растительное масло1ст. л.
- лисички200г
- Заливка
- яйца куриные3шт.
- сметана250мл
- перец болгарский красный0.5шт.
- лук-порей1горсть
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- базилик сушеныйпо вкусу
- паприка красная молотаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории241кКал10.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Лук нарезать.
- Шаг 2

Я еще использовала порей, его не обжаривать.
- Шаг 3

Репчатый лук обжарить, потом добавить томатную пасту. Я беру на базе банку итальянской пасты (1 кг) и потом замораживаю порционно.
- Шаг 4

Обжарить вместе. Можно ввести пару ложек воды.
- Шаг 5

Купаты обжарить в сковороде-гриль.
- Шаг 6

Лишний жир стекает, его не используем.
- Шаг 7

Лисички промываем. У меня замороженные.
- Шаг 8

Стеклянную форму для запекания смазать маслом и посыпать сухарями.
- Шаг 9

На дно переносим купаты, можно разрезать пополам.
- Шаг 10

Сверху — лисички.
- Шаг 11

Переносим зажарку со сковороды.
- Шаг 12

Сделать ложкой ровный слой.
- Шаг 13

Для заливки смешать яйца, воду и сметану.
- Шаг 14

Всыпать специи.
- Шаг 15

Нарезать болгарский перец. Этот из заморозки.
- Шаг 16

Всыпать с пореем в заливку, взбить венчиком.
- Шаг 17

Перелить в форму заливку.
- Шаг 18

Накрыть стеклянной крышкой и поставить в духовку на 40 минут при 180°C.
- Шаг 19

Ближе к окончанию снять крышку и зарумянить верх.
- Шаг 20

При запекании верхушка поднимается, а потом опускается.
- Шаг 21

Подаем на стол прямо в форме на обед или ужин.
- Шаг 22

Очень сытные кусочки.
- Шаг 23

По вкусу похоже на мясной пирог.
- Шаг 24

При остывании можно разогреть в микроволновке.
- Шаг 25

Порция на следующий день.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"

Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ

Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда


















