Несладкий вариант оладушек для сытного ужина. И густой соус из запеченных баклажанов с чесночком и сыром.
Белки | 30 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 45 г |
300 г |
1 шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
250 мл |
2 шт. |
200 г |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
1 зубчик |
10 г |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
На работу щитовидной железы влияет многое, в том числе пища. Эксперты Роскачества перечислили
Ужин должен быть сбалансированным, но при этом очень легким. Ведь от последнего за день приема пищи
Опытные садоводы призывают не выбрасывать яичную скорлупу — все пригодится в огороде.
Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, кому стоит чаще есть спаржу, а кому она
прекрасная идея!!!
Да, вкусно и сытно 🥞🌼🌸😋