Гороховый суп «Палитра осени» с тыквой в тыкве
Описание рецепта
Любителям гороховых супов посвящается. Густой, наваристый, ароматный суп с тыквой имеет особенный, яркий, свойственным только этим супам вкус. В нем собрана вся палитра осенних красок. Чтобы узнать, какой он на вкус, его необходимо приготовить. Если тыквы подходящего размера под рукой не оказалось, суп прекрасно доваривается и подаётся в обычной кастрюле — вкус останется тем же. А хрустящие сухарики из цельнозернового хлеба точно стоит сделать, они здесь не для красоты.Слово редактора
Гороховый суп-пюре с тыквой и копчёным карбонадом готовится в два этапа: сначала варится и пюрируется гороховая основа с обжаренными овощами, затем суп томится прямо в запечённой тыкве в духовке. Такой способ подачи делает блюдо праздничным, а вкус — более глубоким за счёт томления. Финальный штрих — зелёный горошек и домашние сухарики. При желании суп можно подавать традиционно, в тарелке, без тыквенной «посуды».Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основной
- тыква200г
- карбонад200г
- картофель1шт.
- морковь1шт.
- сельдерей стебли1стебель
- лук репчатый1шт.
- горох100г
- горошек зеленый замороженный150г
- соль1ч. л.
- перец горошком смесь1ч. л.
- укроп свежий3веточка
- вода600мл
- растительное масло3ст. л.
- Дополнительно
- тыква1шт.
Пищевая ценность
- Белки43г47.78% от дневной нормы
- Жиры55г68.75% от дневной нормы
- Углеводы105г35.00% от дневной нормы
- Калории989кКал41.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить все необходимые ингредиенты. Сухой горох промыть и замочить на два часа. Затем воду слить, залить свежей водой и поставить варить.Замачивание сокращает время варки гороха и делает пюре более однородным без комочков. - Шаг 2
Пока варится горох, нашинковать лук, стебель сельдерея и морковь.Нарезайте овощи примерно одинаковыми кусочками, чтобы они прожарились равномерно. - Шаг 3
Подготовить тыкву. Для этого очистить ее от семян и волокон.Выбирайте тыкву с плотной мякотью и толстыми стенками — она лучше держит форму при запекании. - Шаг 4
Обжарить нашинкованные овощи на растительном масле.Обжаривайте овощи на среднем огне до мягкости, не доводя до потемнения — это скажется на цвете супа. - Шаг 5
К сваренному гороху добавить обжаренные овощи, довести до кипения и проварить в течение 10 минут.Не переваривайте суп после добавления овощей: десяти минут достаточно, чтобы вкусы соединились. - Шаг 6
Картофель, тыкву и копченый карбонад нарезать на небольшие кубики.Кубики карбоната режьте некрупно, чтобы они равномерно распределились по супу и не тонули на дне. - Шаг 7
Суп пюрировать блендером до однородности.Пюрируйте суп небольшими порциями, если используете погружной блендер, — так проще добиться гладкой текстуры. - Шаг 8
Добавить картофель, тыкву и карбонад. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать.Добавляйте соль и перец постепенно, пробуя на вкус: копчёный карбонат уже даёт заметную солёность. - Шаг 9
Суп перелить в подготовленную тыкву, накрыть крышкой- хвостиком. Завернуть в фольгу и поставить томиться в разогретую до 190–200°C духовку примерно на 50 минут.Фольга удерживает пар внутри тыквы, поэтому проверяйте плотность обёртки перед отправкой в духовку. - Шаг 10
Затем добавить зеленый замороженный горошек, перемешать и поставить обратно в духовку буквально минут на 10. Горошек очень быстро варится.Замороженный горошек не нужно заранее размораживать — он дойдёт до готовности прямо в горячем супе. - Шаг 11
И какой же гороховый суп без сухариков? Пока тыквенный суп томится в духовке, приготовим сухарики из цельнозернового хлеба. Их можно обжарить на сковороде или запечь в духовке.Сухарики получаются ароматнее, если слегка смазать хлеб растительным маслом перед обжаркой или запеканием. - Шаг 12
Вот и все, вкусный и ароматный тыквенно-гороховый суп готов.Перед подачей проверьте тыкву на мягкость — стенки должны легко прокалываться вилкой. - Шаг 13
Если кто-то не очень любит тыкву, то суп можно сварить и подать традиционно, в миске. Вкус от этого не изменится, а палитра красок поднимет настроение холодным осенним днем.Если решите варить суп в кастрюле, ориентируйтесь на то же время томления овощей, что и в тыкве.


Комментарии
2Меня тоже пожалуйста пригласите в свою компанию 😉я даже свою посуду 🍽️ принесу! Суп 😋 и исполнение 😇выше всех похвал 🙌
Наташенька, как бы хотелось к тебе на обед!😉😄 Такой вкусный, яркий и уютный супчик!👍😋 От фото просто глаз не оторвать!😍