
Куриные котлеты с грибами, запечённые в духовке
Описание рецепта
Люблю, когда котлеты выходят сочными без лишних хлопот — здесь именно так.Слово редактора
Куриные котлеты с грибами — простое запечённое блюдо без панировки и жарки. Фарш готовится из куриной мякоти, замороженных грибов, лука и чеснока — всё вместе через мясорубку. Укроп и смесь перцев дают аромат, молоко делает котлеты мягче. Подходит для повседневного ужина и подаётся с любым гарниром: картофельным пюре, рисом или тушёными овощами.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грибы замороженные300г
- курица тушка1.8кг
- лук репчатый1головка
- чеснок0.5головка
- укроп свежийпо вкусу
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- молоко50мл
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории249кКал10.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу отделить от костей, мякоть нарезать на куски. Грибы разморозить и отжать лишнюю жидкость. Лук очистить и разрезать на четверти. Чеснок очистить.Если грибы замороженные в блоке, разморозьте их заранее в дуршлаге — лишняя вода сделает фарш жидким. - Шаг 2
Куриную мякоть, грибы, лук и чеснок пропустить через мясорубку.Пропускайте все ингредиенты через мясорубку последовательно: курица, грибы, лук, чеснок — так фарш получается однородным. - Шаг 3
В фарш добавить соль, свежемолотую смесь перцев, молоко и мелко нарезанный укроп. Хорошо перемешать, затем несколько раз отбить фарш о миску — так котлеты держат форму.Молоко добавляйте постепенно: фарш должен быть плотным, а не растекаться. Обычно достаточно двух-трёх ст. л. - Шаг 4
Сформировать котлеты и выложить их в один слой в форму, смазанную растительным маслом.Чтобы котлеты не прилипали, смажьте форму маслом равномерно. Можно также застелить пергаментом. - Шаг 5
Шаг 5Поставить форму в разогретую до 200 °C духовку и запекать 45 минут.Готовность проверяйте деревянной шпажкой: сок должен вытекать прозрачным, без розового оттенка.
На заметку
Готовые котлеты подавайте горячими — с картофельным пюре, отварным рисом или свежими овощами. Хранить в холодильнике можно до двух суток, разогревать в духовке или микроволновке. По этому рецепту можно использовать шампиньоны вместо замороженных грибов. Пошаговые фото помогут сориентироваться на каждом этапе.Оценить51
0

Комментарии
2Мне нравится!!!
Отличный ужин👏