Куриные котлеты с грибами, запечённые в духовке

Куриные котлеты с грибами, запечённые в духовке

Время приготовления 45 мин

Описание рецепта

Люблю, когда котлеты выходят сочными без лишних хлопот — здесь именно так.

Слово редактора

Куриные котлеты с грибами — простое запечённое блюдо без панировки и жарки. Фарш готовится из куриной мякоти, замороженных грибов, лука и чеснока — всё вместе через мясорубку. Укроп и смесь перцев дают аромат, молоко делает котлеты мягче. Подходит для повседневного ужина и подаётся с любым гарниром: картофельным пюре, рисом или тушёными овощами.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории249кКал
    10.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Курицу отделить от костей, мякоть нарезать на куски. Грибы разморозить и отжать лишнюю жидкость. Лук очистить и разрезать на четверти. Чеснок очистить.
    Курицу отделить от костей, мякоть нарезать на куски. Грибы разморозить и отжать лишнюю жидкость. Лук очистить и разрезать на четверти. Чеснок очистить.
    Если грибы замороженные в блоке, разморозьте их заранее в дуршлаге — лишняя вода сделает фарш жидким.
  • Шаг 2 Куриную мякоть, грибы, лук и чеснок пропустить через мясорубку.
    Куриную мякоть, грибы, лук и чеснок пропустить через мясорубку.
    Пропускайте все ингредиенты через мясорубку последовательно: курица, грибы, лук, чеснок — так фарш получается однородным.
  • Шаг 3 В фарш добавить соль, свежемолотую смесь перцев, молоко и мелко нарезанный укроп. Хорошо перемешать, затем несколько раз отбить фарш о миску — так котлеты держат форму.
    В фарш добавить соль, свежемолотую смесь перцев, молоко и мелко нарезанный укроп. Хорошо перемешать, затем несколько раз отбить фарш о миску — так котлеты держат форму.
    Молоко добавляйте постепенно: фарш должен быть плотным, а не растекаться. Обычно достаточно двух-трёх ст. л.
  • Шаг 4 Сформировать котлеты и выложить их в один слой в форму, смазанную растительным маслом.
    Сформировать котлеты и выложить их в один слой в форму, смазанную растительным маслом.
    Чтобы котлеты не прилипали, смажьте форму маслом равномерно. Можно также застелить пергаментом.
  • Шаг 5
    Поставить форму в разогретую до 200 °C духовку и запекать 45 минут.Шаг 5
    Поставить форму в разогретую до 200 °C духовку и запекать 45 минут.
    Готовность проверяйте деревянной шпажкой: сок должен вытекать прозрачным, без розового оттенка.

На заметку

Готовые котлеты подавайте горячими — с картофельным пюре, отварным рисом или свежими овощами. Хранить в холодильнике можно до двух суток, разогревать в духовке или микроволновке. По этому рецепту можно использовать шампиньоны вместо замороженных грибов. Пошаговые фото помогут сориентироваться на каждом этапе.
Оценить51
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Инна БИА

    Мне нравится!!!

    • Оксана Чуб

      Отличный ужин👏

      Оставить комментарий