
Закуска «Зимний букет»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Яркая и вкусная закуска. Пусть на вашем новогоднем столе расцветет «Зимний букет».
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис бурый0.5стакан
- яйца куриные2шт.
- свекла вареная1шт.
- тунец консервированный185г
- лук репчатый0.5шт.
- сыр50г
- салат листовой0.5пучок
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории120кКал5.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Бурый рис промыть под проточной водой. Сварить по инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг и остудить до комнатной температуры. - Шаг 2
Яйца сварить вкрутую, остудить в холодной воде. Вареные яйца почистить. Немного желтка отложить для украшения. Яйца натереть на мелкой терке. - Шаг 3
Сыр натереть на мелкой терке. - Шаг 4
Свеклу очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. Если свекла слишком сочная, выложить ее в сито и отжать лишний сок. - Шаг 5
Лук почистить, нарезать мелкими кубиками. Открыть банку с тунцом, откинуть на сито для стекания масла. Рыбу размять вилкой. - Шаг 6
В миске соединить отварной рис, тунца, яйца, сыр, свеклу и лук. По вкусу посолить, поперчить, перемешать. - Шаг 7
Из полученной массы сформовать шарики диаметром 3,5–4 см. - Шаг 8
Листья салата вымыть, обсушить бумажным полотенцем. В шариках сформировать небольшое углубление, а краем ложки сделать на шарике небольшие насечки, имитируя лепестки розы или пиона. В середину каждого «цветка» положить немного раскрошенного желтка. Закуску можно сразу подать на стол или поставить в холодильник и держать там до подачи. - Шаг 9
Закуска готова. Подать ее к новогоднему столу. Приятного аппетита! С наступающим Новым годом!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Идеальный винный коктейль для новогоднего вечера: классика в новом прочтении

Риск удушья, вредные добавки и нагрузка на поджелудочную: что вы на самом деле дарите детям вместе со сладкими подарками

Повышают эффективность лекарств от рака: ученые нашли три вещества, которые хорошо показывают себя при химиотерапии


















Комментарии
2Какой состав букетика вкусный! 💯💁
Рецепт разнообразит мой список блюд из свёклы. С наступающим Новым годом!