Реклама
Юлия Высоцкая
Тесто фило не доставайте из холодильника заранее, а во время работы накрывайте его влажным полотенцем, чтобы не подсыхало. Лук подойдет любой, но жарить его нужно без крышки. Если хотите сделать постный пирог, замените сливочное масло растительным.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 21 г |
| 5 шт. |
| 400 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 2 зубчика |
| 2 веточки |
| 80 г |
| 4 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
Пряные травы добавляют в блюда не только ради вкуса и аромата. Люди знают, что зелень в свежем виде
Эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко назвала самые вредные варианты перекуса для людей старшего
Диетолог и нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, чем могут быть полезны каши быстрого приготовления,
Диетолог Ольга Редина рассказала, в каких случаях хлеб нужно заменить другими продуктами. Об этом
