
Смузи-боул — это отличный завтрак, легкий ужин или просто полезный перекус, особенно если у вас нет времени на готовку или вы хотите начать свой день с чего-то полезного и красивого. Смузи-боул не пьют, а наливают в миску, украшают фруктами, ягодами, орехами, семечками и едят ложкой.
Белки | 9 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 77 г |
2 шт. |
4 шт. |
½ шт. |
1 горсть |
2 ч. л. |
1 веточка |
1 ст. л. |
Ягоды — важный источник витаминов и антиоксидантов. Но порой они становятся переносчиками опасных
Курица и индейка — для многих эти виды мяса взаимозаменяемы, но в реальности между ними немало
Как почистить собственную печень? Рано или поздно этим вопросом задаются многие. Некоторые прибегают
Кажется, что нельзя придумать более странного сочетания, чем консервированная рыба с сыром.