Салат с тунцом и овощами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории329кКал13.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Редис, огурец и морковь нарезать тонкими кружочками.
- Шаг 2Салатные листья порвать руками, укроп мелко нарезать.
- Шаг 3Для заправки смешать мед, масло и лимонный сок, взбить вилкой.
- Шаг 4Салат поперчить, посолить, полить заправкой и хорошо перемешать.
- Шаг 5Переложить в большую тарелку, а сверху выложить кусочки тунца. Сразу подавать.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Алкоголь на морозе опасен: врач объяснил, почему им невозможно согреться
Хрустящий и аппетитный гастрономический праздник: отмечаем День бекона 30 декабря
Кейтеринг выходит на новый уровень — на поляну маркетплейсов
