Фунчоза с овощами
Описание рецепта
Вы хотите съесть что-то вкусное, не очень калорийное, при этом
Предлагаю вам приготовить сочную фунчозу с овощами.
Эта лапша удивляет простотой приготовления. Чтобы сделать
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фунчоза1пучок
- овощная смесь замороженная1пачка
- соевый соус3ст. л.
- кунжутное масло1ст. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- бальзамический уксус1ст. л.
- яблочный уксус1ст. л.
- Подготовка
- вода400мл
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории224кКал9.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Займемся подготовкой к приготовлению. Для этого 1 пучок фунчозы кладем в глубокую тарелку и заливаем горячей водой. В таком состоянии лапшу нужно оставить на 5 минут. Количество воды зависит от размера вашей тарелки, поэтому не рекомендую использовать очень большую. Нужно, чтобы фунчоза полностью была залита водой.
- Шаг 2
Теперь нам нужно подготовить овощи. Овощную смесь высыпаем в сковороду, включаем плиту на средний огонь и заливаем 50 мл горячей воды, помешиваем примерно раз в минуту. Так овощи быстрее разморозятся.
- Шаг 3
Смешиваем в сковороде фунчозу и овощи.
- Шаг 4
Добавляем соевый соус, два вида уксуса и остальные приправы в лапшу. Хорошо перемешиваем.
- Шаг 5
Фунчоза с овощами полностью готова. Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Горох получается умопомрачительно вкусным: всего 2 добавки из каши сделали гарнир на 10/10
Эксперт Савчук раскрыла, как мыть посуду и не тратить зря воду и средство
Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак
