
Рецепт классической окрошки с говядиной на кефире
Описание рецепта
Легкий холодный суп с говядиной утолит и жажду, и голод в жаркий летний день. Готовить окрошку легко и просто, а необходимые продукты для этого блюда найдутся в холодильнике у каждой хозяйки. Классическая окрошка на кефире очень вкусная, легкая и освежающая, берите на заметку наш простой рецепт.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина400г
- кефир500мл
- огурцы3шт.
- редис6шт.
- яйца куриные4шт.
- чеснок2зубчик
- лук зеленый0.5пучок
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки32г35.56% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории372кКал15.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарежьте кубиками охлажденную отварную говядину.
- Шаг 2
Очистите охлажденные вареные яйца от скорлупы и нарежьте кубиками, отделив белки от желтков. Они понадобятся для красивой подачи.
- Шаг 3
Помойте огурцы, отрежьте хвостики и нарубите огурцы кубиками.
- Шаг 4
Помойте редис, удалите хвостики и ботву, нарежьте кубиками. Убедитесь, что редис не горчит, иначе окрошка может получиться очень резкой.
- Шаг 5
Сполосните зеленый лук водой и мелко нарубите перья вместе с белой частью.
- Шаг 6
Очистите чеснок и пропустите его через пресс. Он будет хорошо сочетаться с вареным мясом. Если не любите чеснок, в окрошку его можно не добавлять.
- Шаг 7
Соедините в кастрюле говядину, яйца и овощи. По желанию вы можете добавить любую зелень, горчицу, хрен или уксус.
- Шаг 8
Залейте ингредиенты кефиром и посолите.
- Шаг 9
Остудите окрошку в течение часа.
Вы можете сервировать классическую окрошку на кефире порционно, например, уложив ингредиенты секторами, расположив мясо в центре. Вы всегда можете изменить рецепт по своему вкусу, добавив любимые ингредиенты.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Этот чизкейк с вишней готовлю без духовки, и получается в 10 раз быстрее и нежнее классического

Как избавиться от брызг масла во время жарки — полезная хитрость для кулинаров

Надо хранить кофе в морозилке? Эксперт Матвейчук объяснил, получится ли так улучшить вкус напитка


















