
Тайское карри с чаем матча
Описание рецепта
Оригинальный вариант карри
У меня в рецепте
Консистенция карри получается как у супа. Если вы предпочитаете карри погуще, добавьте меньшее количество бульона и кокосового молока.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- карри паста1ст. л.
- куриные грудки2шт.
- креветки очищенные250г
- грибы соломенные консервированные1банка
- кантонская капуста (бок-чой)3кочан
- горошек стручковый свежий100г
- кокосовое молоко500мл
- куриный бульон500мл
- матча1ч. л.
- сольпо вкусу
- лайм1шт.
- кунжутное масло3ст. л.
- Для подачи
- лаймпо вкусу
- кунжутные семечкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории594кКал24.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Зеленую пасту карри можно купить в магазине, а можно сделать дома. Недавно я выкладывала рецепт зеленой пасты карри: ссылка на рецепт
- Шаг 2

Нарежьте молодой горошек. Нарежьте соломенные грибы на половинки. У меня в рецепте кантонская капуста (или бок-чой). Можно использовать пекинскую капусту. В таком случае нужно взять половину кочана. У капусты отрежьте основание, удалите поврежденные листья, остальные листья крупно нарежьте.
- Шаг 3

Нарежьте куриные грудки на кусочки и обжарьте в кунжутном масле со всех сторон. Затем выньте курицу из кастрюли и отложите на потом.
- Шаг 4

На том же масле обжарьте пасту карри в течение 1–2 минут.
- Шаг 5

Влейте бульон (можно кубик) и кокосовое молоко. Добавьте чайную ложку матчи с горкой и размешайте, взбивая венчиком. Доведите до кипения на среднем огне.
- Шаг 6

Добавьте капусту, курицу и грибы. Доведите до кипения и проварите 5 минут.
- Шаг 7

Добавьте креветки и горошек, доведите до кипения и проварите еще 5 минут. Затем посолите, влейте сок одного лайма и хорошо перемешайте.
- Шаг 8

Подавайте с кусочками лайма, украсив кунжутными семечками.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю

Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек

Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!

















