Оладьи из кабачков
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю попробовать мой обновленный вариант оладьев из кабачков! Очень вкусно и полезно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки300г
- соль0.5ч. л.
- яйца куриные2шт.
- творог обезжиренный180г
- сыр полутвердый50г
- пшеничная мука40г
- растительное масло для жарки3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории281кКал11.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Е&
Елена &&&
Шаги рецепта
- Шаг 1
Натереть кабачки (у меня цукини) на мелкой терке. У меня домашние, я не очищаю. Посолить и отставить на 20 минут, спустя время хорошо отжать всю воду. - Шаг 2
Добавить яйца, творог, тертый сыр и муку. Вымешать ложкой до однородности. - Шаг 3
Жарить на среднем огне до румяной корочки. Подавать теплыми. Приятного аппетита!
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
После новогоднего застолья осталось много картофельного пюре? Не выбрасываем, а делаем это потрясающее блюдо
Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Комментарии
1Готовила строго по рецепту, но мне не понравилось, кислые, сырые внутри.