
Оладьи из кабачка со свежесоленым лососем, сыром и яйцом пашот
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
При должном воображении даже самую обычную еду можно подать как блюдо, достойное ресторана. Выложите на кабачковые оладьи кусочки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки1шт.
- яйца куриные1шт.
- пшеничная мука3ст. л.
- чеснок2зубчик
- укроп2веточка
- перец черныйпо вкусу
- сольпо вкусу
- растительное масло для жаркипо вкусу
- Для яйца пашот
- яйца куриные1шт.
- вода1л
- уксус 9%2ст. л.
- соль2щепотка
- Дополнительно
- сыр твердый50г
- лосось свежесоленый100г
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории479кКал19.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Подготовьте кабачки: очистите и натрите на средней или крупной терке. Положите массу в дуршлаг и хорошо отожмите сок. - Шаг 3
Чеснок выдавите через пресс, укроп нарежьте мелко. Добавьте все к тертому кабачку. - Шаг 4
Добавьте куриное яйцо, соль, перец, муку, все хорошо перемешайте.
В этом шаге муки может понадобиться немного больше, чтобы масса получилась достаточно густой. - Шаг 5
Хорошо разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите тесто ложкой.Обжаривайте оладьи сначала с одной стороны, чтобы появилась золотистая корочка. Далее переверните и обжарьте с другой стороны. - Шаг 6
Сварите яйцо пашот. Сотейник наполните водой, добавьте уксус и соль, перемешайте. Яйцо заранее аккуратно разбейте в маленькую миску. Воду доведите до кипения, сделайте средний огонь. При помощи венчика закрутите воронку и быстро, но осторожно опустите яйцо в центр этой воронки. Варите 2 минуты. - Шаг 7
Для подачи нарежьте лосося небольшими кусочками. - Шаг 8
Натрите сыр. - Шаг 9
Подавайте оладьи из кабачков, посыпав тертым сыром. Сверху выложите яйцо пашот и кусочки свежесоленого лосося. По желанию добавьте сметану.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Напрямую связано с рисками инсульта: ученые 21 год наблюдали за более чем 100 тысячами женщин и нашли идеальную диету

"Комом жизнь пойдет": как есть блины на Масленицу, чтобы год вышел счастливым?

6 ошибок при жарке картошки: вот, из-за чего великолепный гарнир получается неидеальным

















