
Оладьи из кабачка со свежесоленым лососем, сыром и яйцом пашот
Описание рецепта
При должном воображении даже самую обычную еду можно подать как блюдо, достойное ресторана. Выложите на кабачковые оладьи кусочки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки1шт.
- яйца куриные1шт.
- пшеничная мука3ст. л.
- чеснок2зубчик
- укроп2веточка
- перец черныйпо вкусу
- сольпо вкусу
- растительное масло для жаркипо вкусу
- Для яйца пашот
- яйца куриные1шт.
- вода1л
- уксус 9%2ст. л.
- соль2щепотка
- Дополнительно
- сыр твердый50г
- лосось свежесоленый100г
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории479кКал19.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2

Подготовьте кабачки: очистите и натрите на средней или крупной терке. Положите массу в дуршлаг и хорошо отожмите сок.
- Шаг 3

Чеснок выдавите через пресс, укроп нарежьте мелко. Добавьте все к тертому кабачку.
- Шаг 4

Добавьте куриное яйцо, соль, перец, муку, все хорошо перемешайте.
В этом шаге муки может понадобиться немного больше, чтобы масса получилась достаточно густой. - Шаг 5

Хорошо разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите тесто ложкой.
Обжаривайте оладьи сначала с одной стороны, чтобы появилась золотистая корочка. Далее переверните и обжарьте с другой стороны. - Шаг 6

Сварите яйцо пашот. Сотейник наполните водой, добавьте уксус и соль, перемешайте. Яйцо заранее аккуратно разбейте в маленькую миску. Воду доведите до кипения, сделайте средний огонь. При помощи венчика закрутите воронку и быстро, но осторожно опустите яйцо в центр этой воронки. Варите 2 минуты.
- Шаг 7

Для подачи нарежьте лосося небольшими кусочками.
- Шаг 8

Натрите сыр.
- Шаг 9

Подавайте оладьи из кабачков, посыпав тертым сыром. Сверху выложите яйцо пашот и кусочки свежесоленого лосося. По желанию добавьте сметану.
