Запеченная цветная капуста с чесночным маслом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
За рецепт спасибо Татьяне Назарук.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основное
- капуста цветная800г
- чеснок4зубчик
- сливочное масло75г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории211кКал8.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Цветную капусту разобрать на соцветия помельче, положить в форму для запекания. Посолить и поперчить по вкусу. Запекать в духовке 20 минут при температуре 200°C.
- Шаг 2
Пока капуста запекается, сделать чесночное масло. Для этого чеснок нарезать пластинками. В сотейнике растопить сливочное масло, выложить в него чеснок. Нагревать до тех пор, пока масло не станет прозрачным и немного коричневым.
- Шаг 3
Достать капусту из духовки, вылить на нее чесночное масло. Все хорошо перемешать. Я еще посыпала паприкой. Поставить в духовку на 20 минут.
Оценить51
0