Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Лицо без возраста!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Теплый салат с баклажанами и кунжутом

Теплый салат с баклажанами и кунжутом
Теплый салат с баклажанами и кунжутом
Теплый салат с баклажанами и кунжутом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Теплый овощной салат с баклажанами вполне может заменить основной прием пищи: он сытный, сбалансированный и полезный. Подавайте салат, пока баклажаны теплые.

Пищевая ценность порции

765
кКал
32%
Белки9 г
Жиры69 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
2 %
13 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
300 г
300 г
2 ст. л.
1 ч. л.
3 зубчика
100 мл
2 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Баклажаны помойте, нарежьте кубиком.
Баклажаны помойте, нарежьте кубиком.


На весь экран

# шаг 2/9

Посыпьте солью, оставьте минут на 5. Затем промойте и отожмите лишнюю жидкость.
Посыпьте солью, оставьте минут на 5. Затем промойте и отожмите лишнюю жидкость.


На весь экран

# шаг 3/9

Обжарьте баклажаны до золотистого цвета.
Обжарьте баклажаны до золотистого цвета.


На весь экран

# шаг 4/9

Помидоры помойте, нарежьте кубиком.
Помидоры помойте, нарежьте кубиком.


На весь экран

# шаг 5/9

У перца удалите семена, помойте и нарежьте соломкой.
У перца удалите семена, помойте и нарежьте соломкой.


На весь экран

# шаг 6/9

Все перемешайте, добавьте измельченный чеснок.
Все перемешайте, добавьте измельченный чеснок.


На весь экран

# шаг 7/9

Заправьте салат майонезом.
Заправьте салат майонезом.


На весь экран

# шаг 8/9

Посыпьте кунжутом.
Посыпьте кунжутом.


На весь экран

# шаг 9/9

Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Подавайте к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
michsenkoea
michsenkoea
3 года назад

Я думаю, что такой салат и в холодном виде будет очень вкусным.

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.