
Фарфалле с курицей в сливочном соусе с сыром
Описание рецепта
Паста получается плотной и согревающей — тимьян и чеснок дают характер, а сыр делает соус по-настоящему обволакивающим. Готовится быстро, без лишней суеты.Слово редактора
Фарфалле с курицей — плотный, сытный ужин из доступных продуктов. Куриное филе обжаривается с луком, чесноком и тимьяном, затем заливается сливками и плавится вместе с сыром до густого однородного соуса. Паста-бабочки подхватывают соус благодаря рифлёной форме. Блюдо подойдёт для будничного ужина на двоих или небольшой компании.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны-бабочки (farfalle)400г
- куриное филе400г
- чеснок2зубчик
- лук репчатый1шт.
- тимьян3веточка
- сливки 10–20%400мл
- сыр пластинками2шт.
- соль морскаяпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы80г26.67% от дневной нормы
- Калории723кКал30.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук и чеснок мелко нарезаем и обжариваем на оливковом масле до мягкости. Добавляем тимьян.Лук и чеснок не должны подгореть — жарьте на среднем огне, помешивая. - Шаг 2
Куриное филе нарезаем кубиками и кладём к луку. Обжариваем около 10 минут до готовности.К курице можно добавить грибы или брокколи — закладывайте их вместе с филе. - Шаг 3
Вливаем сливки, добавляем сыр и соль. Прогреваем на медленном огне, постоянно помешивая, пока соус не загустеет и сыр не растворится.Если соус получается слишком густым, влейте немного воды от варки пасты. - Шаг 4
Шаг 4Пасту отвариваем по инструкции на упаковке.Не переваривайте пасту: фарфалле лучше довести до состояния al dente — она дойдёт в соусе. - Шаг 5
Соединяем фарфалле с курицей в соусе, перчим по вкусу и подаём.Перец добавляйте в самом конце, чтобы аромат не улетучился при нагреве.
На заметку
Подавайте сразу — сливочный соус густеет по мере остывания. Для фото красиво смотрится щепотка свежего тимьяна сверху. Этот рецепт легко масштабируется: увеличьте порцию сливок и сыра пропорционально количеству пасты. Хранить остатки можно в холодильнике до двух суток, разогревая на малом огне с ложкой воды или сливок.Оценить51
0


Комментарии
3про сыр согласна..
Зачем вы этот псевдо сыр употребляете ? Негоже портить здоровье
Здесь плавленый сыр?