Чай из облепихи
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- облепиха замороженная100г
- медпо вкусу
- кипяток200мл
- листья малины1ст. л.
- листья черной смородины1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории27кКал1.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сушеные листья малины и черной смородины измельчить. - Шаг 2
Залить 100 мл кипятка. Дать настояться в течение 10 минут. - Шаг 3
Облепиху размять. - Шаг 4
Залить 100 мл кипятка. Дать настояться в течение 10 минут. - Шаг 5
Соединить два настоя. - Шаг 6
В чашку положить ложечку меда. Залить чаем из облепихи. Приятного чаепития!
Оценить43
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Готовим желе по-новогоднему: с игристым, клюквой и апельсином
Как организовать застолье для аллергиков: вступаем в Новый год без зуда, чиха и таблеток
Эксперты назвали самые полезные виды хлеба: ржаной и на закваске тоже в списке
