
Белки | 21 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 11 г |
1,1 кг |
по вкусу |
по вкусу |
4 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 пучок |
по вкусу |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не