Котлеты из свинины с капустой и шампиньонами

Котлеты из свинины с капустой и шампиньонами

Время приготовления 1 ч

Описание рецепта

Капуста с грибами внутри котлеты — не очевидное сочетание, но работает: сочно и без лишней жирности.

Слово редактора

Котлеты из свинины с капустой и шампиньонами — плотные, сочные, с овощной начинкой внутри. Капуста и грибы добавляют мягкость и немного кислинки, не перебивая мясной вкус. Подходят для обычного обеда или ужина, хорошо идут с пюре, гречкой или тушёными овощами. Фарш делается на мясорубке, начинка — в сковороде: ничего сложного.

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории432кКал
    18.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Свинину пропустить через мясорубку вместе с репчатым луком, чесноком и белым хлебом, предварительно размоченным в молоке. Немного молока влить в готовый фарш, посолить, поперчить, хорошо перемешать и выбить. Убрать в холодильник на 30 минут.
    Свинину пропустить через мясорубку вместе с репчатым луком, чесноком и белым хлебом, предварительно размоченным в молоке. Немного молока влить в готовый фарш, посолить, поперчить, хорошо перемешать и выбить. Убрать в холодильник на 30 минут.
    Хлеб замачивайте в молоке не менее пяти минут — он должен полностью пропитаться. Выбивание фарша об стол или миску делает котлеты плотнее и сочнее.
  • Шаг 2 Шампиньоны и капусту измельчить блендером по отдельности.
    Шампиньоны и капусту измельчить блендером по отдельности.
    Измельчайте грибы и капусту отдельно: у них разная влажность, и при совместном измельчении масса получится водянистой.
  • Шаг 3 Грибы обжарить на растительном масле до изменения цвета, подсолить. Добавить капусту, посолить, накрыть крышкой и припустить на сильном огне до полуготовности.
    Грибы обжарить на растительном масле до изменения цвета, подсолить. Добавить капусту, посолить, накрыть крышкой и припустить на сильном огне до полуготовности.
    Не доводите начинку до полной готовности — она дойдёт внутри котлеты. Лишняя жидкость должна выпариться.
  • Шаг 4 Из охлаждённого фарша сформировать котлеты, вложив внутрь каждой часть овощной начинки. Обвалять в муке.
    Из охлаждённого фарша сформировать котлеты, вложив внутрь каждой часть овощной начинки. Обвалять в муке.
    Формируйте котлеты влажными руками — фарш не будет липнуть. Начинки кладите столько, чтобы края фарша можно было плотно защипнуть.
  • Шаг 5 Обжарить котлеты на растительном масле с обеих сторон до светло-коричневой корочки.
    Обжарить котлеты на растительном масле с обеих сторон до светло-коричневой корочки.
    Жарьте на среднем огне, не двигая котлеты первые две-три минуты — так корочка схватится и они не развалятся.
  • Шаг 6 Приготовить соус: томатную пасту развести водой, добавить сахар, соль, сушёный чеснок, душистый перец горошком и лавровый лист. Залить котлеты соусом и тушить под крышкой до готовности. Перед подачей посыпать рубленой петрушкой.
    Приготовить соус: томатную пасту развести водой, добавить сахар, соль, сушёный чеснок, душистый перец горошком и лавровый лист. Залить котлеты соусом и тушить под крышкой до готовности. Перед подачей посыпать рубленой петрушкой.
    Соус должен почти покрывать котлеты. Если жидкости мало, добавьте немного воды.
  • Шаг 7 Вбить яйца. Массу хорошо перемешать. Посолить, если требуется.
    Вбить яйца. Массу хорошо перемешать. Посолить, если требуется.
    Яйца помогут связать все ингредиенты и придадут котлетам плотность. Проверьте консистенцию массы — она должна быть однородной.
  • Шаг 8 Сформировать котлеты. Обвалять в муке. Выложить в смазанную маслом форму. Поставить в разогретую до 190°C духовку на 20 минут.
    Сформировать котлеты. Обвалять в муке. Выложить в смазанную маслом форму. Поставить в разогретую до 190°C духовку на 20 минут.
    Обваливание в муке создаст хрустящую корочку. Убедитесь, что форма хорошо смазана маслом, чтобы котлеты не прилипли.
  • Шаг 9 За это время сделать соус. В ложке растительного масла обжарить томатную пасту с добавлением сахара.
    За это время сделать соус. В ложке растительного масла обжарить томатную пасту с добавлением сахара.
    Томатная паста придаст соусу насыщенный цвет и вкус. Сахар сбалансирует кислоту.
  • Шаг 10 Влить воду. Довести до кипения, посолить. Добавить петрушку, сушеный чеснок, лавровый лист и душистый перец. Прокипятить в течение 2 минут.
    Влить воду. Довести до кипения, посолить. Добавить петрушку, сушеный чеснок, лавровый лист и душистый перец. Прокипятить в течение 2 минут.
  • Шаг 11 Достать котлеты из духовки.
    Достать котлеты из духовки.
  • Шаг 12 Полить соусом.
    Полить соусом.
  • Шаг 13 Поставить в духовку. Увеличить температуру до 200°C. Запекать 30 минут.
    Поставить в духовку. Увеличить температуру до 200°C. Запекать 30 минут.
  • Шаг 14 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

На заметку

Готовые котлеты подавайте горячими прямо в соусе — так они не пересохнут. На фото хорошо смотрятся с пюре или варёным рисом. Хранить в холодильнике можно до двух суток, разогревать под крышкой с ложкой соуса. По этому рецепту можно заменить свинину смешанным фаршем свинина-говядина — котлеты получатся чуть плотнее.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий