
Белки | 19 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 28 г |
400 мл |
2 шт. |
1 ½ стакана |
2 щепотки |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
400 г |
2 шт. |
½ стакана |
1 головка |
30 г |
по вкусу |
Многие люди, живущие вдали от морского побережья, сталкиваются с дефицитом йода. Врач-нутрициолог
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как употреблять меньше сладостей.
Вишня и черешня — любимые ягоды многих россиян. Но что будет, если съесть их в большом количестве?
Сыр часто считают продуктом правильного питания, но не все виды сыра бывают безвредными.