Реклама
KRKA Russia
Во время поста можно готовить любимые блюда на новый лад. Например, в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты, советуем приготовить салат «Цезарь с кальмарами и креветками. Основой заправки может стать постный майонез на аквафабе или домашний соус из кешью.
| Белки | 35 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 14 г |
| ½ кочана |
| 10 шт. |
| 2 шт. |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 зубчик |
| по вкусу |
| по вкусу |
Не все хозяйки любят готовить печень, поскольку она не всегда получается нежной и вкусной. Шеф-повар
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что некоторые продукты питания способны улучшить память, а
Часто покупка овощей в магазине заканчивается разочарованием: помидоры без вкуса, а огурцы —
Врач-нутрициолог Наталья Зубарева предупредила, что употребление напитков из грязных чашек может
