Смородиновый чай с медом и розмарином
Описание рецепта
Знаете, что еще всегда хорошо работает в таком чае? Это травки! Или розмарин, или мята, или тимьян — всегда получается очень интересно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чай черный крупнолистовой0.3ч. л.
- апельсины0.5шт.
- розмарин1веточка
- замороженная черная смородина1ст. л.
- мед жидкий1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории66кКал2.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Цедру апельсина срезать тонкой лентой.
- Шаг 2
Чай и смородину поместить в заварочный чайник и залить кипятком на половину объема.
- Шаг 3
Добавить цедру апельсина и мед, долить кипяток, все перемешать.
- Шаг 4
Выложить в чай веточку розмарина, закрыть крышкой и дать настояться.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Ученые нашли неожиданный способ усилить эффект тренировок с помощью питания
Взяла самые обычные сосиски и превратила в изысканное блюдо: теперь муж и дети на завтрак требуют мою фриттату
Котлеты "Мон шер" вместо обычных: дома оценили французский рецепт, который любила сама мадам Клико
