Закуска из баклажанов
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусная и быстрая закуска к любому блюду.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажаны2шт.
- творожный сыр100г
- помидоры2шт.
- чеснок3зубчик
- кинза свежая1пучок
- грецкие орехи50г
- соль2ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории177кКал7.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Баклажаны режем кружочками, солим и обжариваем на гриле.
- Шаг 2К творожному сыру добавляем чеснок, перец и кинзу. Хорошо перемешиваем.
- Шаг 3На баклажаны намазываем творожную смесь, кладем помидор и закрываем второй половинкой баклажана. Сверху посыпаем грецким орехом и кинзой. Приятного аппетита!
Оценить33
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Диабет возникает не от сахара": доктор Мясников раскрыл глаза любителям этих продуктов
Отказались от кофе? Диетолог объяснила, что произойдет с организмом через 5 дней и через месяц
Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс
Комментарии
1Похоже фото не соответствует описанию. На нём не кружочки помидор, а половинки. И помидор не между двумя кружочками баклажанов, а вроде как вставлен в свернутый кружок баклажана. Такая подача интереснее, чем в описании. Всё-таки пошаговые фото необходимы. Они дают полное представление и вопросов не возникает.