
Куриная печень в кляре с хрустящей корочкой
Описание рецепта
Рисовый кляр делает печень лёгкой и хрустящей — без тяжёлой корочки, которая перебивает вкус.Слово редактора
Куриная печень в кляре — быстрое жареное блюдо на сковороде. Кляр готовится из яиц, рисовой муки и обжаренного лука — он получается лёгким и не перебивает вкус печени. Подходит на обед или ужин, хорошо сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Рисовая мука даёт более тонкую и хрустящую корочку по сравнению с пшеничной.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриная печень500г
- лук репчатый2головка
- яйца куриные2шт.
- сольпо вкусу
- приправа для курицыпо вкусу
- рисовая мука4ст. л.
- растительное масло для жаркипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории142кКал5.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Срежьте с куриной печени все жилки. Куски оставьте целыми.Жилки удаляйте аккуратно — они дают горечь. - Шаг 2
Лук нарежьте и обжарьте на сковороде с растительным маслом до готовности. Снимите с огня и дайте остыть.Лук должен полностью остыть перед добавлением к яйцам, иначе они свернутся. - Шаг 3
Печень посолите, добавьте приправу для курицы и перемешайте.Не пересаливайте — приправа для курицы уже содержит соль. - Шаг 4
Взбейте яйца, добавьте остывший лук и снова перемешайте. Всыпьте рисовую муку и перемешайте до однородного кляра.Кляр должен быть достаточно густым, чтобы держаться на печени. Если жидковат, добавьте ещё немного муки. - Шаг 5
Выложите печень в кляр и перемешайте, чтобы каждый кусочек покрылся смесью.Перемешивайте аккуратно, чтобы куски печени не разломились. - Шаг 6
Разогрейте растительное масло на сковороде. Выкладывайте печень ложкой и жарьте на умеренном огне по пять — семь минут с каждой стороны.Масло должно быть хорошо разогрето перед закладкой — тогда корочка схватится сразу. Не накрывайте сковороду крышкой: корочка останется хрустящей. - Шаг 7
Жарьте на умеренном огне с двух сторон по 5–7 минут на каждую.Готовность печени можно проверить, проколов её вилкой — сок должен быть прозрачным. Если сок розоватый, жарьте ещё немного. - Шаг 8
Приятного аппетита!
На заметку
Подавайте сразу после жарки — горячей, пока корочка хрустит. Хорошо идёт с картофельным пюре или тушёными овощами. Хранить готовую печень можно в холодильнике до суток, но при разогреве кляр размягчается. Рисовую муку можно заменить кукурузной — результат похожий. Этот рецепт с фото поможет сориентироваться по консистенции кляра и готовности корочки.Оценить52
0


Комментарии
2очень аппетитно
Аппетитные кусочки, Алла 😍