Мясо по-мексикански из свинины с перцем чили и кукурузой

Мясо по-мексикански из свинины с перцем чили и кукурузой

Время приготовления

Описание рецепта

Острее — больше чили, мягче — меньше. Этот рецепт сам себя настраивает под вас.

Слово редактора

Мясо по-мексикански — это свинина, обжаренная с луком, болгарским и острым перцем чили, кукурузой. Блюдо готовится на сковороде за 15–20 минут из шести ингредиентов. Остроту легко регулировать: больше чили — ярче характер, меньше — мягче вкус. Подходит для быстрого ужина в будни; сытно накормит без лишних усилий.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры28г
    35.00% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории334кКал
    13.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до мягкости.
    Лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до мягкости.
    Лук жарьте на среднем огне — он должен стать прозрачным, но не коричневым.
  • Шаг 2 Свинину нарезать небольшими кусочками, добавить к луку и обжаривать вместе около пяти минут.
    Свинину нарезать небольшими кусочками, добавить к луку и обжаривать вместе около пяти минут.
    Кусочки свинины делайте примерно одинакового размера — так они прожарятся равномерно.
  • Шаг 3
    Болгарский перец нарезать квадратиками, острый перец мелко нарубить. Добавить оба перца и кукурузу в сковороду.Шаг 3
    Болгарский перец нарезать квадратиками, острый перец мелко нарубить. Добавить оба перца и кукурузу в сковороду.
    Болгарский перец можно взять красный или жёлтый — блюдо выглядит ярче. Количество чили регулируйте по вкусу.
  • Шаг 4
    Посолить, слегка поперчить, накрыть крышкой и довести до готовности на небольшом огне ещё около 10 минут.Шаг 4
    Посолить, слегка поперчить, накрыть крышкой и довести до готовности на небольшом огне ещё около 10 минут.
    Проверьте готовность свинины, разрезав самый крупный кусок — внутри не должно быть розового.

На заметку

Подавайте мясо по-мексикански горячим, лучше всего с варёным рисом или лепёшками. Если снимаете рецепт на фото, подайте в тёмной сковороде или глубокой тарелке — цвет перца и кукурузы дают красивый контраст. Хранить в холодильнике можно до двух суток; при разогреве добавьте пару ложек воды, чтобы не пересушить.
Оценить510
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Nata

    мужу понравится- надо будет побаловать его вкусненьким! 5!

    Оставить комментарий