Реклама
Юлия Высоцкая
Овощи и яблоко нужно нарезать очень тонко, чтобы их свежесть и сочность в сочетании с салатным миксом выстреливала в первую очередь. Можно добавить зеленый лук, петрушку, базилик, можно поэкспериментировать с маслом — взять ореховое, или из тыквенных семян, или подсолнечное. А вот свежемолотый перец я не добавляю, на мой взгляд, остроту этому салату должна дать пикантная горчица.
| Белки | 4 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 24 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 75 г |
| 4 веточки |
| 4 веточки |
| ½ шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 щепотка |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
