
Когда-то, когда в супермаркетах появилась спаржа по-корейски, мне очень понравился этот продукт. Теперь я уже давно покупаю сухую соевую спаржу в азиатских магазинах. Но, думаю, этот салат можно приготовить и из той, что продается в супермаркете. Но вы же понимаете, что это не настоящая спаржа. Вес приведен уже в размокшем виде. В сухом это 2–3 палочки, в зависимости от размера.
Белки | 7 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 23 г |
200 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
по вкусу |
2 листа |
½ шт. |
по вкусу |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Популярный в соцсетях эндокринолог Франсиско Росеро выступил против одного из самых устойчивых мифов
Соль с пониженным содержанием натрия, разработанная перуанскими учеными как альтернатива обычной
Эксперты Роскачества напомнили, на что обращать внимание при покупке шаурмы, чтобы избежать пищевого
После 60 лет организм начинает работать по-другому: замедляются обменные процессы, снижается