
Фасоль подойдет и из банки, главное, чтобы она была хорошего качества. Каперсы смело заменяйте оливками, рублеными маринованными огурчиками или моченым яблоком. Масло можно взять тыквенное или любое ореховое — оно здорово работает с фасолью, а вместо лимонного сока хорошо добавить уксус или сделать горчичную заправку.
Белки | 4 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 5 г |
70 г |
50 г |
50 г |
1 ст. л. |
½ шт. |
5 шт. |
2 веточки |
2 веточки |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Есакова рассказала, что огурцы — полезный продукт, который богат
Блюда из креветок получаются вкусными и сытными, однако, чтобы ужин не был омрачен, важно правильно
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Марина Берковская посоветовала включить в рацион
Шеф-повар Максим Кузнецов поделился своими секретами приготовления борща.
Шикарный салат!
Мой любимый - Экзотический, в исполнении Юлии Высоцкой )