Чем дольше такой салат постоит, тем сочнее будет. Яблоки я обычно режу, а не натираю на терке, чтобы они не превратились в кашу. Вместо клюквы подойдет изюм, он тоже с яблоком хорошо дружит. Можно добавить орехи, семена мака или кунжута — все это очень здорово здесь сочетается. Масло лучше взять ореховое или подсолнечное.
Белки | 3 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 18 г |
2 горсти |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 ст. л. |
½ шт. |
1 веточка |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Некоторые сорта сыра могут оказаться вредными для здоровья. Об этом сообщила терапевт и диетолог
Практически любое блюдо можно сделать полезным для сердца и сосудов, если добавить в него всего три
Страдающие гипертонией люди часто употребляют различные медикаменты, чтобы давление было в норме. Но
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Спасибо
Подскажите,свекла и морковь свежая идет в салат? Варить не надо?
Свежие и морковь, и свекла.