
Закуска с сыром в лаваше
Описание рецепта
Идея быстрого перекуса для пикника.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лаваш тонкий1пласт
- тарталеткипо вкусу
- хлеб для сэндвичей4кусок
- Начинка
- яйца куриные3шт.
- моцарелла для запекания200г
- морковь по-корейски100г
- чесночный порошок0.5ч. л.
- водорослипо вкусу
- приправа для курицы1ч. л.
- Для кляра
- яйца куриные2шт.
- молоко6ст. л.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории165кКал6.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Яйца отварить. Морковь тоже, но я использовала морковь по-корейски домашнюю, излишки заморозила.
- Шаг 2

Натереть морковь (или нарезать), яйца и моцареллу.
- Шаг 3

Добавить приправы. Ламинария сушеная — 0,3 ч. л.
- Шаг 4

Взбить яйцо с молоком (или сливками). Делала два раза, т. к. не хватило.
- Шаг 5

Из лаваша нарезать треугольники или квадраты.
- Шаг 6

Лавашные треугольники окунуть в яйцо с молоком со всех сторон.
- Шаг 7

Перенести на пергамент.
- Шаг 8

И запечь в духовке или в пиццамейкере, как у меня (эл. сковорода, которая жарит и снизу и сверху, поэтому быстро). В процессе можно переворачивать.
- Шаг 9

Вариант в несладких тарталетках: наполняем начинкой, окунаем в яйцо с молоком.
- Шаг 10

Также запекаем.
- Шаг 11

Запекаем, пока сыр не расплавится и верх станет румяным.
- Шаг 12

Вариант на хлебе: тоже намазываем начинку, пропитываем яйцом и запекаем.
- Шаг 13

Перевозим на пикник или на дачу для перекуса.
- Шаг 14

При подаче предлагаем свежие овощи и листья салата.
- Шаг 15

Я возила на дачу в гости, всем понравилось.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Их забывают мыть месяцами: эксперт Савчук объяснила, как часто чистить подставки для кухонных приборов

Вегетарианство может быть коварно, но только в определенных случаях: с какого возраста без мяса никуда

Заменила мясо на чечевицу и приготовила постную версию "болоньезе": это блюдо сводит всех с ума
















