Суп «том ям»

Суп «том ям»

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Моя версия приготовления.

Слово редактора

Суп «том ям» — жемчужина тайской кухни, которая покоряет своим ярким вкусом и ароматом. Благодаря кокосовому молоку и пасте «Том Ям» суп приобретает характерную кремовость и остроту. Подавайте его с рисом — так принято в Таиланде, — и добавьте немного свежей кинзы для дополнительной свежести. Это блюдо отлично подойдёт для тех, кто любит экзотическую кухню и хочет разнообразить свой рацион. Летом «том ям» особенно актуален — его освежающие ноты прекрасно сочетаются с тёплой погодой.

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории252кКал
    10.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Я заранее приготовила куриный бульон на суповых частях. Отделила мясо от костей и мякоть бросила обратно в бульон.

    Я заранее приготовила куриный бульон на суповых частях. Отделила мясо от костей и мякоть бросила обратно в бульон.

    Для более насыщенного бульона добавьте в него немного соевого соуса или морковки — они усилят вкус. Не забудьте процедить бульон, чтобы суп был чистым и однородным

  • Шаг 2 Обжарила рубленый чеснок до аромата, добавила нарезанный имбирь и перчик чили. Слегка обжарила, затем всыпала нарезанные помидоры черри. Пережарила.

    Обжарила рубленый чеснок до аромата, добавила нарезанный имбирь и перчик чили. Слегка обжарила, затем всыпала нарезанные помидоры черри. Пережарила.

    Обжаривайте чеснок на среднем огне, чтобы он не подгорел, а отдал свой аромат. Имбирь и чили нарежьте мелко — так их вкус лучше раскроется в супе

  • Шаг 3 Выложила готовую зажарку в бульон. Проварила в течение 5 минут. Влила кокосовое молоко. Довела до кипения.

    Выложила готовую зажарку в бульон. Проварила в течение 5 минут. Влила кокосовое молоко. Довела до кипения.

    Кокосовое молоко лучше вливать медленно, помешивая, чтобы оно равномерно распределилось и не свернулось. Следите за температурой — не давайте супу сильно кипеть

  • Шаг 4 Засыпала нарезанные шампиньоны и пасту «Том Ям». Кипятила примерно 10 минут.

    Засыпала нарезанные шампиньоны и пасту «Том Ям». Кипятила примерно 10 минут.

    Шампиньоны нарежьте тонкими ломтиками — так они быстрее приготовятся и лучше впишутся в текстуру супа. Паста «Том Ям» придаст блюду характерный вкус, но можно добавить и другие специи по вкусу

  • Шаг 5 Всыпала нарезанные креветки, добавила сок лайма и рыбный соус.

    Всыпала нарезанные креветки, добавила сок лайма и рыбный соус.

    Креветки должны быть размороженными и очищенными — так они быстрее прогреются и не потеряют сочность. Сок лайма добавит свежести, а рыбный соус — умами

  • Шаг 6 Довела до кипения.

    Довела до кипения.

    Как только суп снова закипит, сразу убавьте огонь — длительная варка может ухудшить вкус креветок и других ингредиентов

  • Шаг 7 Разлить по тарелкам. Посыпать кинзой.

    Разлить по тарелкам. Посыпать кинзой.

  • Шаг 8 Можно в бульон добавить готовый отварной рис или лапшу. Приятного аппетита!

    Можно в бульон добавить готовый отварной рис или лапшу. Приятного аппетита!

    Рис или лапша хорошо дополнят суп, впитав в себя аромат и вкус бульона. Выбирайте лапшу, которая не разваривается при нагревании

На заметку

Готовый суп «том ям» лучше всего подавать сразу, чтобы сохранить яркость вкуса и аромата. Если необходимо сохранить суп, держите его в холодильнике не более 24 часов, разогревая перед подачей на среднем огне, не доводя до сильного кипения. К супу отлично подойдут рис или рисовая лапша в качестве гарнира.

Оценить44
0

Что готовим

Оставить комментарий