Солянка с копчёностями и капустой на сковороде

Солянка с копчёностями и капустой на сковороде

Время приготовления 50 мин

Описание рецепта

Капуста с копчёностями — из тех блюд, где простые продукты дают неожиданно глубокий вкус. Томатная паста и сахар выравнивают кислотность, а дымный аромат мяса пропитывает каждый слой. Ужин готов за один присест.

Слово редактора

Солянка с копчёностями — густое тушёное блюдо на основе белокочанной капусты, лука, моркови и томатной пасты. Нарезанные мясные копчёности обжариваются вместе с овощами, затем всё тушится под крышкой до мягкости капусты. Блюдо хорошо подходит для обеда или ужина в будний день: минимум ингредиентов, один инструмент — сковорода — и около 50 минут времени.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории325кКал
    13.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Копчёное мясо и колбасу нарезать произвольными кусочками. Лук нарезать, морковь натереть или нарезать. Капусту тонко нашинковать.
    Копчёное мясо и колбасу нарезать произвольными кусочками. Лук нарезать, морковь натереть или нарезать. Капусту тонко нашинковать.
    Копчёности подойдут любые: грудинка, охотничьи колбаски, варёно-копчёная колбаса — или их сочетание.
  • Шаг 2 Разогреть растительное масло на сковороде. Обжарить копчёности с луком и морковью до лёгкого румянца.
    Разогреть растительное масло на сковороде. Обжарить копчёности с луком и морковью до лёгкого румянца.
    Морковь можно натереть на крупной тёрке или нарезать тонкой соломкой — на вкус не влияет.
  • Шаг 3 Всыпать нашинкованную капусту, перемешать. Накрыть крышкой и готовить, периодически помешивая, до полуготовности капусты.
    Всыпать нашинкованную капусту, перемешать. Накрыть крышкой и готовить, периодически помешивая, до полуготовности капусты.
    Если капуста жёсткая, добавьте пару столовых ложек воды перед накрыванием крышкой.
  • Шаг 4 Посолить, добавить перец и лавровый лист. Заправить томатной пастой и сахаром, перемешать.
    Посолить, добавить перец и лавровый лист. Заправить томатной пастой и сахаром, перемешать.
    Количество сахара регулируйте по кислотности томатной пасты: обычно достаточно половины чайной ложки.
  • Шаг 5 Накрыть крышкой и готовить ещё 10–15 минут до готовности капусты.
    Накрыть крышкой и готовить ещё 10–15 минут до готовности капусты.
    Следите, чтобы капуста не пережарилась: она должна стать мягкой, но не разваренной.
  • Шаг 6 Готовить под крышкой 10–15 минут.
    Готовить под крышкой 10–15 минут.
    Готовность определяйте по аромату — когда солянка начнёт интенсивно пахнуть копчёностями и овощами, блюдо готово
  • Шаг 7 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

На заметку

Подавайте солянку горячей — как самостоятельное блюдо или с хлебом. Хранится в холодильнике до двух суток, при разогреве можно добавить ложку воды. Этот рецепт легко адаптировать: возьмите несколько видов копчёностей одновременно — вкус станет насыщеннее. Пошаговые фото помогут точнее поймать нужную степень готовности капусты.
Оценить52
0

Что готовим

Оставить комментарий