Реклама
Юлия Высоцкая
Соединение анчоусов, сливочного и оливкового масла я позаимствовала из своего любимого рецепта куриной печени — печенка перестает быть скучной, появляется пикантность, яркость, при этом никакого рыбного вкуса не почувствуется. Это прекрасная альтернатива мясным блинам! Что касается соуса бешамель, то молоко для него должно быть обязательно горячим. Меня научила этому Сюзанна, замечательный итальянский повар, и действительно соус всегда получается!
| Белки | 33 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 47 г |
| 1 кг |
| 2 шт. |
| 70 г |
| 2 шт. |
| 5 стеблей |
| 100 мл |
| 40 мл |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 100 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 50 г |
| 3 шт. |
| 400 мл |
| 100 мл |
| 50 мл |
| 40 г |
| ¼ ч. л. |
| 600 мл |
| 60 г |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Овсянка в принципе полезна для организма, но популярную кашу можно преобразить еще больше. Просто
Похудеть зимой сложнее, а набрать вес — проще. Это доказанный факт. Почему так происходит и можно ли
Помните ту самую фразу из школьных учебников английского языка? «Одно яблоко в день, и доктор не
Сидячая работа приводит к стремительному набору веса. Диетолог Марьяна Джутова выделила правила,
вкусно