Запеченные куриные ножки в стиле KFC

Запеченные куриные ножки в стиле KFC

Время приготовления 1 ч 10 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки97г
    107.78% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы62г
    20.67% от дневной нормы
  • Калории865кКал
    36.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    В большой миске смешайте кефир и яйца. Хорошо взбейте венчиком. Положите куриные ножки в эту смесь и оставьте мариноваться на 1 час в холодильнике.
  • Шаг 2
    В миске смешайте муку, паприку, чесночный порошок, соль и черный перец. Овсяные хлопья измельчите в блендере или кухонном комбайне до состояния мелких крошек и пересыпьте в отдельную миску.
  • Шаг 3
    Достаньте ножки из маринада и обваляйте их в мучной смеси. Затем окуните их снова в кефирно-яичную смесь. Обваляйте ножки в измельченных овсяных хлопьях, плотно прижимая, чтобы панировка хорошо держалась.
  • Шаг 4
    Разогрейте духовку до 200°C. Противень застелите бумагой для выпечки и слегка смажьте растительным маслом. Выложите запанированные ножки на противень и сбрызните их сверху маслом. Запекайте ножки в разогретой духовке 35–45 минут, пока они не станут золотистыми и полностью не пропекутся. В середине процесса переверните ножки для равномерного запекания.
  • Шаг 5
    Выньте куриные ножки из духовки и дайте им немного остыть. Подавайте горячими, по желанию можете добавить ваш любимый соус или гарнир. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий