Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 марта
Все праздники
+ 1000
Сборник ПП-десертов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сибас с зелеными овощами в кунжутно-соевом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
17732
0
Реклама

Якисоба с имбирной индейкой

Якисоба с имбирной индейкой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

1036
кКал
44%
Белки56 г
Жиры37 г
Углеводы121 г
% от дневной нормы
14 %
7 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
300 г
300 г
60 г
100 г
1 шт.
50 г
4 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Подготовьте все необходимые ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/8

Вымойте и обсушите индейку. Нарежьте ее небольшими кусочками. Смешайте 1/2 упаковки соуса «Терияки» Sen Soy и измельченный имбирь и замаринуйте индейку в этой смеси.
Вымойте и обсушите индейку. Нарежьте ее небольшими кусочками. Смешайте 1/2 упаковки соуса «Терияки» Sen Soy и измельченный имбирь и замаринуйте индейку в этой смеси.


На весь экран

# шаг 3/8

Нарежьте морковь и болгарский перец брусочками.
Нарежьте морковь и болгарский перец брусочками.


На весь экран

# шаг 4/8

Обжарьте индейку 5 минут.
Обжарьте индейку 5 минут.


На весь экран

# шаг 5/8

Отварите лапшу «Соба» Sen Soy 5 минут в кипящей воде.
Отварите лапшу «Соба» Sen Soy 5 минут в кипящей воде.


На весь экран

# шаг 6/8

Обжарьте овощи, затем добавьте к ним отваренную лапшу и прожарьте 1 минуту.
Обжарьте овощи, затем добавьте к ним отваренную лапшу и прожарьте 1 минуту. 


На весь экран

# шаг 7/8

Добавьте соевый соус «Классический» от Sen Soy и прожарьте еще 2–3 минуты и снимите с огня.
Добавьте соевый соус «Классический» от Sen Soy и прожарьте еще 2–3 минуты и снимите с огня. 


На весь экран

# шаг 8/8

Разложите собу с овощами по тарелкам, а сверху на нее выложите кусочки индейки.
Разложите собу с овощами по тарелкам, а сверху на нее выложите кусочки индейки.

Реклама. ООО «ФЬЮЖЕН ФУД».
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.