+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Курочка в духовке

Пищевая ценность порции

265
кКал
11%
Белки46 г
Жиры4 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
11 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
2 шт.
3 шт.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Моем и чистим кабачки, нарезаем кубиками и укладываем на курицу..
На весь экран
Сверху поливаем нашим томатным соусом....У меня была спаржа и я решила сверху выложить спаржу....И все взбрызнуть хорошенько оливковым маслом...
На весь экран
Для начала очищаем помидорки от кожицы, мелко нарезаем лук и отправляем их в блендер...Взбиваем и получается соус, добавляем соль и перчик...
На весь экран
Берем форму и засыпаем дно рисом (3см.), сверху укладываем кусочки курочки, которые предварительно нарезаем квадратными кусочками..
На весь экран
Разогреваем духовой шкаф до 180С и отправляем нашу вкуснятину примерно на 40 минут...После достаем и конечно на стол...Ужин готов...Приятного аппетита...
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Людмила
Людмила
10 лет назад

Вижу курочку в соусе:)) В духовке не вижу:)) 5!

АНЭТ.....
АНЭТ.....
10 лет назад
Людмила,

Почему в духовке не видете...Она запекается в духовке..Спасибо за 5!!!

Жанна-Амалия
Жанна-Амалия
10 лет назад

Интересно придумано:)

АНЭТ.....
АНЭТ.....
10 лет назад
Жанна-Амалия,

Спасибо Жанна!!!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.