
Кисло-сладкий удон с кимчи
Описание рецепта
Нежная лапша в сочетании с пикантным кимчи и сбалансированным кисло-сладким соусом создают гармоничный и яркий букет вкусов. Это блюдо отлично подходит для уютного домашнего ужина, когда хочется чего-то тёплого и душевного.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- удон250г
- капуста кимчи150г
- морковь1шт.
- перец болгарский1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- соевый соус3ст. л.
- рисовый уксус1ст. л.
- мед1.5ст. л.
- кунжутное масло1ч. л.
- кунжутные семечки1ч. л.
- лук зеленый2шт.
- имбирь свежийпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы126г42.00% от дневной нормы
- Калории613кКал25.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовка ингредиентов:
— Лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь — соломкой, болгарский перец — полосками. Чеснок мелко порубите, имбирь натрите на мелкой тёрке. Кимчи слегка порежьте, чтобы удобнее было есть.
— Отварите удон согласно инструкции на упаковке, обычно 2–3 минуты в кипящей воде, затем откиньте на дуршлаг.
- Шаг 2
Приготовление соуса:
— В небольшой миске смешайте соевый соус, рисовый уксус, мёд (или сахар), кунжутное масло и тертый имбирь. Перемешайте до однородности.
Мёд лучше использовать жидкий, так он быстрее растворится и не даст резких сладких нот.
- Шаг 3
Обжарка овощей:
— На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук с чесноком до прозрачности, около 2 минут. Добавьте морковь и болгарский перец, готовьте, помешивая, еще 3-4 минуты до лёгкой мягкости, но овощи должны оставаться немного хрустящими.
- Шаг 4
Добавление кимчи и удона:
— Добавьте в сковороду кимчи, перемешайте и готовьте 1–2 минуты, чтобы раскрыть аромат.
— Выложите удон, влейте подготовленный соус. Аккуратно перемешайте, чтобы лапша равномерно покрылась соусом и овощи смешались. Готовьте ещё 2 минуты на среднем огне, не допуская пригорания.
- Шаг 5
Финальный штрих и подача:
— Снимите сковороду с огня, посыпьте блюдо кунжутом и нарезанным зелёным луком. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тонко нарезанного жареного тофу или куриного филе, предварительно обжаренного до золотистой корочки.
— Подавайте сразу, чтобы сохранить свежесть и аромат.
Автор рецепта
Похожие рецепты
Последние новости

Рассол теперь не выливаю — делаю на нем вкуснейшие пирожки: слюнками исходят даже соседи

Идеальный завтрак и сбалансированный перекус: 11 марта отмечаем День овсяных вафель с орехами

Капусту тушу с новой специей, как советовал шеф-повар Емельяненко: вкусно и просто так, и как гарнир в Великий пост
















