
Венгерский салат на зиму: капуста, перец и морковь в томате
Описание рецепта
Такой салат — одна из тех заготовок, которые уходят быстрее всего. Капуста остаётся с лёгким хрустом, перец и морковь дают сладость, а томатная заправка с уксусом всё связывает.Слово редактора
Венгерский салат — плотная овощная заготовка из капусты, моркови, болгарского перца и лука в томатной заправке с уксусом. Тушится на плите, раскладывается по банкам и стерилизуется — хранится до шести месяцев. Подходит как гарнир к мясу или рыбе, а также как самостоятельная закуска. Рецепт рассчитан на тех, кто делает заготовки без сложных ингредиентов.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная1кг
- морковь300г
- перец болгарский300г
- помидоры400г
- лук репчатый200г
- укроп свежий1пучок
- растительное масло100мл
- сахар2ст. л.
- соль1.5ст. л.
- уксус 9%2ст. л.
- вода150мл
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры52г65.00% от дневной нормы
- Углеводы97г32.33% от дневной нормы
- Калории862кКал35.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Нашинкуйте капусту тонкой соломкой, морковь натрите на крупной тёрке, болгарский перец нарежьте полосками, лук — полукольцами. Помидоры измельчите в пюре.Капусту выбирайте плотную, поздних сортов — она лучше держит форму при тушении. - Шаг 2
Шаг 2В широкой кастрюле или глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до прозрачности.Следите, чтобы масло не перегрелось: лук должен стать прозрачным, а не подрумяниться. - Шаг 3
Шаг 3Добавьте морковь и болгарский перец, тушите пять-семь минут. Затем добавьте капусту и тушите ещё 10 минут, периодически помешивая.Если капуста даёт много сока, убавьте огонь — иначе овощи разварятся раньше времени. - Шаг 4
Шаг 4Добавьте томатное пюре, воду, соль, сахар и уксус. Перемешайте и тушите под крышкой на среднем огне 20–25 минут — овощи должны стать мягкими, но сохранить текстуру. В конце добавьте мелко нарезанный укроп.Количество уксуса и сахара можно скорректировать по вкусу: попробуйте заправку до добавления капусты. - Шаг 5
Шаг 5Горячий салат разложите по стерилизованным банкам, утрамбовывая ложкой. Накройте крышками и стерилизуйте в кастрюле с кипящей водой 15 минут.Банки стерилизуйте заранее — удобно держать их горячими в духовке при 120 °C до момента раскладки. - Шаг 6
Шаг 6После стерилизации плотно закрутите крышки, переверните банки вверх дном и укутайте полотенцем до полного остывания.Не оставляйте зазор между крышкой и салатом больше одного сантиметра — при стерилизации важна плотность укладки.
На заметку
Храните заготовку в прохладном тёмном месте до шести месяцев. Салат хорошо сочетается с отварным картофелем, запечённым мясом или рыбой. Этот рецепт с фото легко масштабировать: пропорции ингредиентов сохраняются при любом объёме. Открытую банку держите в холодильнике и используйте в течение трёх-четырёх дней.Оценить0.00
0