Салат из творога, граната и огурцов с помидорами черри

Салат из творога, граната и огурцов с помидорами черри

Время приготовления

Описание рецепта

Сочетание, которое кажется неожиданным, но работает с первой ложки: нежный творог, хрусткий огурец, сладкие черри и кисловатые рубиновые зёрна граната. Заправка с капелькой рома придаёт всему лёгкую пряность — без неё было бы совсем другое блюдо. Такой салат хорош, когда хочется чего-то свежего и при этом сытного.

Слово редактора

Лёгкий салат, в котором кисловатые зёрна граната оттеняют нейтральный творог, а огурцы и желтые черри добавляют сочность. Подходит как лёгкий обед или закуска. Творог лучше брать зернистый или мягкий — он не теряет форму в тарелке. Ром в составе заправки даёт тонкую пряную нотку.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1671г
    1856.67% от дневной нормы
  • Жиры901г
    1126.25% от дневной нормы
  • Углеводы201г
    67.00% от дневной нормы
  • Калории15956кКал
    664.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Помидоры черри разрезать пополам, огурцы нарезать ломтиками.
    Помидоры черри разрезать пополам, огурцы нарезать ломтиками.
    Огурцы можно нарезать тонкими кружками или крупными кубиками — по вкусу.
  • Шаг 2
    В миску соединить помидоры, огурцы и зёрна граната.Шаг 2
    В миску соединить помидоры, огурцы и зёрна граната.
    Добавляйте зёрна граната последними, чтобы не окрасили остальные ингредиенты раньше времени.
  • Шаг 3
    В центр выложить творог.Шаг 3
    В центр выложить творог.
    Творог выкладывайте одним куском или порционными ложками — так он остаётся заметным центром блюда.
  • Шаг 4
    Смешать оливковое масло с солью и пряным миксом, полить салат.Шаг 4
    Смешать оливковое масло с солью и пряным миксом, полить салат.
    Пряный микс можно составить из тимьяна, чёрного перца и сухого чеснока — рецепт не фиксирует состав.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — зёрна граната дают сок, и через время салат становится водянистым. Хранить не рекомендуется. Рецепт легко адаптировать: замените желтые черри на красные или добавьте листья рукколы. Пошаговые фото помогут правильно собрать блюдо и выдержать подачу.
Оценить519
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Ирина Арканникова

    ух ты, как необычно,сколько всего интересненького) так и хочется там вилочкой покопаться)

    • Вениамин

      Почему то пропустил столь интересный рецепт! И, кстати, в данном случае я именно за рикотту.

      • Denis

        Очень интересный салат!

        • Nata

          огурцы на фото похожи на микро-арбузы:)))) наверное это вкусно, толькоя таких диковиных огурцов не встречала, а обычные не подойдут?

          • ksue

            Ну вот почему мужчины так хорошо скрывают, что умеют ТАК замечательно готовить!!!!

            Оставить комментарий