Макароны-ракушки с брокколи

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вместо бекона можно использовать сало с мясными прослойками.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки31г
    34.44% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы77г
    25.67% от дневной нормы
  • Калории606кКал
    25.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Janet
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Жанна Тихонова
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Марина

Шаги рецепта

  • Подготовка Брокколи разрезать на небольшие соцветия и отваривать в подсоленной кипящей воде в течение 4–5 минут.

    Брокколи разрезать на небольшие соцветия и отваривать в подсоленной кипящей воде в течение 4–5 минут.

  • Шаг 1 Бекон нарезать полосками.

    Бекон нарезать полосками.

  • Шаг 2 Чеснок почистить.

    Чеснок почистить.

  • Шаг 3 Перец чили освободить от семян и нарезать кружками.

    Перец чили освободить от семян и нарезать кружками.

  • Шаг 4 В глубокой и тяжелой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить бекон до золотистого цвета, добавив к нему чеснок целиком.

    В глубокой и тяжелой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить бекон до золотистого цвета, добавив к нему чеснок целиком.

  • Шаг 5 Чеснок убрать: он свое дело сделал — оставил аромат.

    Чеснок убрать: он свое дело сделал — оставил аромат.

  • Шаг 6 Добавить в сковороду брокколи и нарезанный чили, посолить, поперчить и еще немного прогреть.

    Добавить в сковороду брокколи и нарезанный чили, посолить, поперчить и еще немного прогреть.

  • Шаг 7 Пармезан натереть на мелкой терке.

    Пармезан натереть на мелкой терке.

  • Шаг 8 В большом количестве подсоленной и подмасленной кипящей воды отварить макароны, затем воду слить.

    В большом количестве подсоленной и подмасленной кипящей воды отварить макароны, затем воду слить.

  • Шаг 9 Выложить макароны в сковороду и перемешать с брокколи.

    Выложить макароны в сковороду и перемешать с брокколи.

  • Шаг 10 Посыпать пармезаном, подавать немедленно.

    Посыпать пармезаном, подавать немедленно.

Оценить510
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Алёна

    Быстрое в приготовлении и вкусное блюдо на обед или ужин.

    • Марина

      Очень вкусно и просто! Брокколи отвечает за свежесть, бекон за копченую нотку и всё вместе просто объедение! Только я брала 300 грамм ракушек, потому что 400 мне показалось многовато. Не пожалела:)

      • 1
    • Tатьяна Ш.

      Это блюдо стало семейным в нашем доме! Уже не помню сколько раз готовила его на ужин. Вот сегодня опять! Захотелось сказать спасибо за рецепт!

      • 2
    • Жанна Тихонова

      Обожаю это блюдо! И моя семья - тоже! В этот раз ракушек дома не оказалось, только перья, но ооочень вкусно и быстро!!!

      • bis_irok

        очень простое и вместе с тем очень вкусное блюдо!!!

        Оставить комментарий