+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама

Салат с огурцами, чили и маком

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Такой салат замечательно подходит к мясу или рыбе.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
535
кКалл
22%
Белки9 г
Жиры42 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
5 шт.
100 г
1 шт.
1 пучок
2 ст. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка
Для заправки
2 ст. л.
2 ст. л.
3 ч. л.
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
103 ₽
Благодарное Масло Рапсовое
в корзину
популярный
410 ₽
Салатник упрочненный АВРОРА 304 мм
в корзину
популярный
602 ₽
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
в корзину
1149 ₽
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
291 ₽
Салатник ШЕФ 230 мм
в корзину
-20%
новинка
549 ₽
687
Салатник Julia Vysotskaya Comet песочный
в корзину
новинка
2090 ₽
Набор 2пр мисок сервировочных (2,3л и 3,5л) Berghoff Leo
в корзину
865 ₽
Салатник-боул Аляска D 200
в корзину
271 ₽
Салатник Fulya 18 см кремовый
в корзину
популярный
298 ₽
Салатник РАТТАН 153 мм
в корзину
новинка
1390 ₽
Набор 2пр для сервировки салата нейлоновый 30,5см Berghoff Leo (серый)
в корзину
популярный
1675 ₽
Салатник GRACE d=310 мм
в корзину
новинка
686 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
в корзину
новинка
990 ₽
Ножницы с мульти-лезвиями и кистью Berghoff Essentials
в корзину
новинка
1278 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Гранат
в корзину
новинка
2990 ₽
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Огурцы нарезать наискосок тонкими пластинками.
Огурцы нарезать наискосок тонкими пластинками.
На весь экран
шаг 2
Перец чили освободить от семян и порезать кольцами.
Перец чили освободить от семян и порезать кольцами.
На весь экран
шаг 3
Кинзу порубить.
Кинзу порубить.
На весь экран
шаг 4
Приготовить заправку, соединив 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки уксуса, сахар и щепотку соли.
Приготовить заправку, соединив 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки уксуса, сахар и щепотку соли.
На весь экран
шаг 5
Выложить огурцы и перец чили в глубокую посуду, добавить мак, полить заправкой, перемешать и присыпать кинзой.
Выложить огурцы и перец чили в глубокую посуду, добавить мак, полить заправкой, перемешать и присыпать кинзой.
На весь экран
шаг 6
Листья салата выложить на блюдо, слегка посолить, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и уксусом, сверху на листья выложить заправленные огурцы с чили.
Листья салата выложить на блюдо, слегка посолить, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и уксусом, сверху на листья выложить заправленные огурцы с чили.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Розмарин
Розмарин
14.01.2011 15:15:32

Очень любопытный рецепт!И неожиданное использование мака! Как-нибудь обязательно попробую. А мак как-то предварительно подготовить - в кипятке например может замочить?

перейти к шагам