
Куриные ножки с яблоками
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица2ст. л.
- мед1ч. л.
- оливковое масло2ст. л.
- кориандр1шт.
- яблоки3шт.
- чеснок2стакан
- вино белое100мл
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы88г29.33% от дневной нормы
- Калории794кКал33.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Маринуем курицу: Для этого, смешиваем 2 ст.л. оливкового масла, горчицу, мед и кориандр, добавляем соль и перец. Куриные ножки так же солим, перчим и хорошенько смазываем получившимся маринадом. И оставляем на 1 час.
- Шаг 2
Духовку предварительно разогреваем до 180 градусов. Куриные ножки выкладываем в форму, предварительно смазав любым жиром. Запекаем 20 минут, затем переворачиваем и держим в духовке еще 30 минут. - Шаг 3
Займемся яблоками. Их следует вымыть, обсушить и удалить сердцевину. Мякоть нарезать дольками. Лук и чеснок очистить и также нарезать дольками. В сковороде разогреть масло и жарить лук с чесноком минуты 3, затем положить яблоки и жарить еще 3 минуты. Добавить зелень, влить белое вино и тушить еще 5 минут. - Шаг 4Готовые куриные ножки раскладываем по тарелкам, сверху поливаем получившимся соусом и подаем к столу. Приятного аппетита.
Оценить510
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Устрицы и яйца для густоты: эксперты назвали главные продукты для роста волос

Научилась отмерять мед и сиропы без липких рук: лайфхак помог сэкономить кучу времени на уборке

Диетолог Русакова назвала 6 категорий людей, которым нельзя поститься


















Комментарии
1Мимо курочки с яблоками я никак пройти не могла;) Это очень вкусно!! Вам 5)