
Салат из моркови и фунчозы по-корейски
Описание рецепта
Когда совсем нет времени, а хочется чего-то острого и нетривиального, этот салат выручает лучше всего. Морковь, фунчоза, горячее масло с перцами — всё вместе даёт тот самый корейский вкус: пряный, с лёгкой кислинкой и насыщенным ароматом. Заправку можно взять готовую или собрать из того, что уже есть на полке. На мой взгляд, домашний вариант получается ничуть не хуже пакетного.Слово редактора
Корейский салат из моркови и фунчозы — лёгкое азиатское блюдо, которое собирается за 15 минут. Тёртая морковь, отваренная или запаренная лапша и острая заправка на основе соевого соуса, уксуса и раскалённого масла со смесью перцев. Подходит как самостоятельный перекус или гарнир к мясу. В рецепте два варианта заправки: готовая для корейской моркови или домашняя из базовых специй.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- морковьпо вкусу
- лапшапо вкусу
- салатпо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- яблочный уксуспо вкусу
- сахарпо вкусу
- перец красный жгучийпо вкусу
- перец сладкий красныйпо вкусу
- перец черный1щепотка
- чеснокпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории25кКал1.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Морковь натереть на тёрке для корейской моркови и заправить небольшим количеством соевого соуса.Соевый соус добавляйте по чуть-чуть — морковь впитывает его быстро, легко пересолить. - Шаг 2
Шаг 2Фунчозу сварить или запарить кипятком — согласно инструкции на упаковке. Промыть холодной водой и добавить к моркови.Для мягкой текстуры запаривайте фунчозу в кипятке около пяти минут, для более плотной — меньше. Ориентируйтесь на указания вашей упаковки. - Шаг 3
Шаг 3При желании лапшу немного измельчить.Ножницы удобнее ножа: разрежьте пучок лапши прямо в миске два-три раза — и длина станет комфортной. - Шаг 4
Шаг 4Если есть готовая заправка для корейской моркови: добавить её к смеси моркови и лапши.Готовая заправка для корейской моркови продаётся в пакетиках в большинстве супермаркетов — ищите в отделе приправ. - Шаг 5
Шаг 5Если готовой заправки нет: к моркови добавить соль, сахар, яблочный уксус и при желании выдавить чеснок, затем перемешать с лапшой.Отрегулируйте кислоту и сладость по вкусу: если уксус резковат, добавьте щепотку сахара. - Шаг 6
Шаг 6Растительное масло разогреть и смешать с красным жгучим, сладким красным и чёрным перцами. Горячим маслом залить салат.Масло должно быть действительно горячим — тогда перцы раскроют аромат и немного смягчатся. Не дайте ему остыть перед заливкой. - Шаг 7
Шаг 7Дать салату настояться перед подачей.Салат вкуснее через 20–30 минут после приготовления, когда лапша пропитается заправкой.
На заметку
Готовый салат храните в холодильнике до суток — на следующий день он становится только ароматнее. Подавайте охлаждённым или комнатной температуры, можно добавить листья салата для объёма. Этот рецепт легко адаптировать: замените яблочный уксус рисовым, а жгучий перец уменьшите по вкусу. Фото готового блюда лучше делать сразу после заливки маслом — тогда цвет моркови особенно яркий.Оценить511
0

Комментарии
2Очень вкусно и просто! Спасибо!
Люблю морковь! И салатик быстрый и интересный! 5 и голос!