Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченная семга под грибным соусом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
37
14449
0
Реклама

Брокколи в горшочках "Вкусно и здорово"

Брокколи в горшочках "Вкусно и здорово"
Брокколи в горшочках "Вкусно и здорово"
Брокколи в горшочках "Вкусно и здорово"
Рецепт на:
4 персоны
 
Ингредиенты
две средние головки брокколи
1 морковка
1 небольшой лук
2 сосиски
оливковое масло
1/2 апельсина
20 г. пармезана
зелень любая
для соуса:
стакан молока
40 г. тертого пармезана
соль, перец
для тостов:
ржаной хлеб
чеснок

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Отварить на пару брокколи. Зажарить на оливковом масле лук, морковь, сосиски. (морковь и сосиски нарезать кружочками) Для соуса: Перемешать теплое молоко, тертый пармезан, соль, перец.


На весь экран
Горшочки смазать маслом, выложить по них половину за жареной массы, затем брокколи, и снова повторить. Залить все горшочки соусом. В каждый поставить по кусочку апельсина, зелень ( у меня укроп) и посыпать немного пармезаном.


На весь экран
Выпекать 40 мин. при температуре 200 градусов. Подавать с тостами, натертыми чесноком.
Выпекать 40 мин. при температуре 200 градусов. Подавать с тостами, натертыми чесноком.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
ЮсяЮся
ЮсяЮся
13 лет назад

Люблю когда вкусно и здорово...+1

Наталья
Наталья
13 лет назад
ЮсяЮся,

спасибочки, Юсяюся)

Черешенка
Черешенка
13 лет назад

Брокколи и еда, приготовленная в горшочках - это две мои слабости;) Класс!!! Вам 5+

Наталья
Наталья
13 лет назад
Черешенка,

спасибо)
ну тогда этот рецепт для Вас :)

Станислав
Станислав
13 лет назад

Zdorovo i Krasivo!!!

Наталья
Наталья
13 лет назад
Станислав,

спасибо, Станислав!

Biondina
Biondina
13 лет назад

Ой ,как интересно :)) Обожаю брокколи в любом виде!!5

Наталья
Наталья
13 лет назад
Biondina,

спасибо большое)
да..это отличный продукт :)

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.