Кальмары, тушеные в сметане
Описание рецепта
Кальмары очень быстро готовятся. Получаются нежные и вкусные.
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории323кКал13.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кальмары почистить от внутренностей, опустить на пару секунд в кипяток, чтобы легче было снять наружную шкурку, хорошо промыть. Отварить 2-3 минуты в подсоленной воде. Порезать и поместить в сковородку, туда же добавить сметану (если очень густая, ее немного развести водой) и измельченный укроп. Тушить 2 минуты. Вкусно подавать с рисом или с отварным картофелем. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- кальмары в сметане
- укроп
- сметана с укропом
- кальмар
- кальмары с укропом
- кальмары
- кальмар в сметане
- блюда с кальмарами
- кальмар тушеный
- кальмар со сметаной
- с кальмарами тушеными в сметане
- кальмар с сливочно чесночном соусе
- морепродукты
- соус с морепродуктами
- сливочный соус с морепродуктами
- блюда с морепродуктами
- кальмар с морепродуктами
Похожие рецепты
Последние новости
Не помню, когда делала селедку под шубой — вместо нее слоеный салат "Любовница": палочка-выручалочка на любой случай
Антивозрастной коктейль Марты Стюарт, который она пьет каждое утро: как оставаться полной сил в 84 года
Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю
Комментарии
5обажаю кальмары!!! очень интересный рецепт! нужно будет попробовать! Спасибо за идею!
очень интересный рецепи, никогда так не пробовала!!!
Мы очень любим кальмаров, но так я еще не готовила. Спасибо за рецепт.
Я делаю точно так же!!! Люблю этот рецепт) 5+))
Обожаю кальмары в сметане!!! Вам 5+, а у меня слюни текут;)))