Вегетарианский бифштекс

Вегетарианский бифштекс

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это еще один рецепт для постящихся и вегетарианцев.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки31г
    34.44% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы248г
    82.67% от дневной нормы
  • Калории1141кКал
    47.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Картофель отварите в кожуре, охладите, затем очистите и натрите на терке. 
Морковь отварите, измельчите, припустите до готовности. Мелко нарежьте грибы и лук, обжарьте до готовности. 
Подготовленные овощи соедините с зеленым горошком, добавьте соль, перец, специи и перемешайте. 
Из полученной массы сформируйте небольшие бифштексы, запанируйте их в муке и обжарьте на масле.

    Картофель отварите в кожуре, охладите, затем очистите и натрите на терке. Морковь отварите, измельчите, припустите до готовности. Мелко нарежьте грибы и лук, обжарьте до готовности. Подготовленные овощи соедините с зеленым горошком, добавьте соль, перец, специи и перемешайте. Из полученной массы сформируйте небольшие бифштексы, запанируйте их в муке и обжарьте на масле.

  • Шаг 2 ...

    ...

  • Шаг 3 ...

    ...

  • Шаг 4 ...

    ...

  • Шаг 5 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить541
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

12
Оставить комментарий
  • Elena

    Какой хороший рецептик!!! А какой это интересный гарнир к мясу!!! Необычный!!! Если яйцо добавить для тех кто ест мясо, думаю будет еще вкуснее.

    • Ксения

      Элисса, приготовила ваши пирожки. Очень вкусно.Хочу в след раз попробовать добавить чечевицу. Может не развалятся? Спасибо

      • Виктория

        Спасибо за рецепт, вкусно.

        • Лоранталаса

          Очень хороший рецепт! Спасибо,Эллиса!

          • Черешенка

            Эллочка, голосую!!!

            Оставить комментарий